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越瘦越漂亮?女人太瘦,身体会受到4个危害

2019-11-11 10:01:25 来源:茶亭新闻 浏览次数:3662

每个女人都希望自己能有苗条的身材,通过各种锻炼和节食减肥。然而,如果一个女人太瘦,也会带来一定的伤害,如胆结石、胃下垂和骨质疏松,甚至导致女性终身不育。

1、引起胆结石和胃下垂

肝脏可以分泌胆汁,其中含有卵磷脂、胆固醇、胆盐等。太瘦的人会因为卡路里摄入不足而更快消耗脂肪,这会改变胆固醇,刺激肝脏分泌过多胆汁,增加胆汁液体的粘度,并吸出结晶沉淀物,从而导致胆结石。此外,当身体太瘦时,身体的腹壁松弛,腹肌无力,这将使固定胃部的肌肉和韧带处于松弛虚弱的状态,降低腹部压力,降低胃的生理位置,削弱胃蠕动,最终导致胃下垂。

2.贫血和骨质疏松症

一般来说,瘦弱的人对营养的摄取是不平衡的。当体内叶酸铁和维生素b2的摄入量不足,加上基础代谢率低,胃肠蠕动会减弱,胃酸分泌会减少,食物中的营养不能被吸收,从而导致贫血。此外,消瘦的妇女更容易发生髋部骨折,因为她们的雌激素水平不足,钙和骨不能正常结合,从而降低骨密度并导致骨质疏松症。

3.子宫脱垂和血尿

子宫里没有太多的脂肪会导致子宫沿着阴道下降。重度患者的宫颈会下垂,甚至从阴道开口处脱落,从而形成子宫脱垂,这也可能导致宫颈炎或宫颈感染。肾脏被结缔组织包围。当身体过度消瘦时,脂肪量相对较低,容易引起结缔组织松弛和肌无力,不能更好地保护肾脏。尤其是当肾脏下垂时,静脉血渗出,导致血尿。

4.脱发和记忆力减退

太瘦和瘦弱的人体内蛋白质和脂肪供应不足,头皮也没有足够的营养,从而导致脱发、干燥和发黄。此外,大脑的运作主要来自脂肪,脂肪刺激大脑,帮助大脑处理信息,增强记忆。当身体太瘦时,脂肪的摄入量相对较少,这会对脑细胞造成损害。

温暖的提醒

青春期女性必须确保摄入足够的铁和钙来预防缺铁性贫血。25岁以后,他们应该补充胶原蛋白和富含抗氧化剂的食物,这可以促进皮肤弹性纤维和保持皮肤弹性。

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