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各阶段的肾病患者,每天喝水都应不一样?肾病专家教你正确喝水

2019-11-15 13:23:19 来源:茶亭新闻 浏览次数:3334

每个人都知道饮用水对肾脏非常重要。

如果你少喝水,你体内的废物就不能及时排出,这将导致肾脏损伤。喝太多的水容易引起水肿,严重的情况可能导致心力衰竭,甚至危及生命。

今天,我将告诉你每天喝多少水对你的肾脏最好。

1、健康人,肾脏疾病早期,应主动饮水

许多人在喝水之前会等着口渴。事实上,当我们感到口渴时,我们的身体已经处于缺水状态。有时繁忙的工作、激烈的游戏和激动人心的谈话会让我们暂时忽略口渴的感觉。

尽管“羊走失后亡羊补牢为时不晚”,但从长远来看,肾脏损伤是不可避免的。只有主动喝水,我们才能防止危险发生,防患于未然。

有些人说他们每天必须喝8杯水,对吗?

中国营养学会建议每天至少喝1500 ~ 1700毫升水。

对于一个200毫升的杯子,8个杯子是1600毫升,这似乎是对的。此外,多次饮用少量分散的水比一次喝一整瓶500毫升水更健康。

如果有腹泻、发烧、大量出汗等。,应根据情况的严重程度增加饮用水的量。

2、少尿/水肿患者,按尿量饮用

当慢性肾病患者患有少尿和水肿时,有必要限制饮水量。

全天适量的水(包括水和饮食)=前一天500毫升的尿量

例如,患者前一天的尿量为700毫升,第二天的摄水量应控制在1200毫升,以避免加重水肿。

最好准备一个量杯,以便知道你每次喝了多少水。

3、无尿/透析患者,根据体重变化饮酒

没有尿液或透析的患者需要根据自己的体重变化来判断和调整饮水量。

测量体重的方法是每天选择一个固定的时间点进行测量,例如起床后、饭前或睡觉前。

每天体重的增加,不宜超过体重的0.5%(半斤到1斤内),两次透析期间体重增长

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